All Recipes or Posts by Jordana Doné

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recetas con frutas

Recetas con frutas que te sorprenderán

A veces  me pongo a pensar en las distintas fusiones gastronómicas que existen y las que nos falta por descubrir, esto se debe a la creatividad de los chefs que se dedican a innovar platos sorprendentes para sus comensales. Hoy les quiero compartir estas recetas con frutas que combinan lo dulce con lo salado creando […]

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malos hábitos

Malos hábitos en la cocina que debemos cambiar

En la cocina tenemos ciertos hábitos que nos ayudan al día a día algunos buenos y otros malos. Muchas veces tenemos ciertas prácticas que los consideramos buenas, sin embargo puede estar afectando el buen desempeño en la cocina o nuestra alimentación. Aquí un breve listado de los malos hábitos que debemos cambiar en la cocina. […]

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recetas saludables

Recetas saludables para cenar

Con mi nuevo plan de alimentación me puesto a buscar recetas saludables y fáciles para cenar. Estas recetas las agrego en mi menú mensual para que todo sea mas cómodo al momento de hacer la cena en casa. Se que para mucho es un dolor de cabeza llegar a la casa luego de una larga […]

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alimentación saludable

Cómo llevar una alimentación saludable con tanta distracción

Soy una persona delgada que desde hace varios años trato de llevar una alimentación saludable y hacer ejercicios regularmente, sin embargo quiero ser mas rigurosa y mas cuidadosa con mi salud y he adoptado o estoy intentado llevar una vida completamente saludable. Mi objetivo es cuidar mi salud a través de una alimentación balanceada y […]

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